300 грамм чеснока без весов

50, 100, 200, 300 грамм чеснока это сколько головок или зубчиков?

Головка чеснока, в зависимости от размера, может весить 40-60 граммов. Домашний чеснок, как правило, имеет большие зубчики и соответственно, больший вес. Магазинный, чаще всего китайский чеснок, весит около 40 граммов одна головка.

Следовательно, 50 г это около 1,5 головки чеснока,

Вес одной головки чеснока от 15 до 50 грамм, все зависит от размера.

Один зубчик чеснока соответственно весит от 2 до 5 грамм, также в зависимости от размера.

Это не очищенный чеснок.

Если учитывать вес чесночной шелухи, а это примерно 1 (один) грамм.

Головка очищенного чеснока весить до 40 грамм, опять же все зависит от размера. Точно можно взвесить только на весах.

Чеснок может быть крупным, а может быть мелким. Поэтому точно рассчитать не получится.

Но если приблизительно, то

Если брать магазинный чеснок, то его вес варьируется в среднем от 40-45 граммов.

Если мелкий чеснок, то это где-то полторы головки в 50 граммах.

Поэтому так и рассчитываем.

Дальше по аналогии высчитываем.

Если вам нужен более точный подсчет, то взвесьте всё на электронных весах.

В чесноке различие есть.

в 100 граммах чеснока 2,5 головки.

Если по рецепту требуется взять 200 грамм чеснока, смело чистите 5 головок.

свой чеснок с грядки редко вырастает по размеру как продают китайский чеснок магазинах, поэтому небольшой недовес или перевес чеснока возможен, но не особо испортит вкус заготовок.

Такой подсчет применим перед покупкой этого овоща или при расчете добавления чеснока в кулинарные блюда.

Вес головки чеснока зависит от размера, ведь чеснок может быть как крупным так и мелким.

средняя головки чеснока весит от 40 до 60 грамм, головка мелкого чеснока весит от 20 до 40 грамм.

Исходя из этих данных можно сделать средние расчеты:

Чеснок и его головки бывают разные по размеру, разные по плотности и соответственно весу (разные сорта).

Значит в 50-и граммах одна головка (не путаем с зубчиком) в 100-а две, в 200-т четыре, в трёхсот шесть.

Я думаю поднять свой доход, если там такой доход, что стоит это сделать. А когда с доходом будет все налажено тогда и фигурку можно привести в порядок. А если там не значительный доход, то лучше всего привести себя в норму.

Как всегда всемогущий интернет позволяет найти ответ на любой вопрос. Оказывается уже давно есть сравнительные таблицы для свадебных тортов, где можно точно рассчитать вес торта, его размеры, количество ярусов в зависимости от количества людей на торжестве. Там даже указывается количество порций в торте для разного веса.

Чтобы рассчитать объем, имея указанные данные, нужно воспользоваться формулой объем = масса/плотность.

Моя врач сказала по поводу прибавки веса у беременных, что нормой считается набор веса в 400 грамм за неделю. Поэтому, в 6 недель, соответственно, вес беременной должен увеличиться примерно на 2,4 кг. Но, за свои обе беременности я набирала больше. Нужно смотреть по самочувствию и ни в коем случае не сидеть на диетах.

Источник

Мерная таблица продуктов

Мы собрали для Вас, самую большую мерную таблицу продуктов для кухни во всей сети. В этой статье собрана мерная таблица продуктов из разных источников. Выведено оптимальное значение для каждого продукта питания. Многие значения мы проверяли сами! Чтобы убедиться, что значения действительно верные. В каждой из мерных таблиц единицы измерения приведены граммах.

Мерная таблица продуктов в ложках и стаканах для кухни

Использование мерной таблицы, облегчает измерение продуктов для приготовления блюда по рецепту. Особенно, если у Вас нет под рукой весов, мерных ложек и мерных стаканов. Но на каждой кухне найдется обычный стакан 250 ml, столовая ложка и чайная ложка. К такой мерной утвари можно привыкнуть. И в дальнейшем будет даже очень удобно и быстро отмерять в ложках или стаканах. Если Вы так никогда не делали, то рекомендуем попробовать. Очень удобно!

Нужно знать: в нашей таблице все значения верны. Если допущена опечатка или ошибка, просьба подробно опишите ошибку и напишите нам. Для того, чтобы мерная таблица продуктов и все значения в ней были верными, нужно насыпать продукт или материал в стакан до краев, а ложки наполнять с горкой.

На сайте доступна новая мерная таблица жидкостей! Пользуйтесь ее если нужна узнать о единицах измерений жидкостей.

Мерная таблица мука, крупа, хлопья (содержание в граммах)

Название продукта	Стакан /250 мл/ (граненый стакан до краев)	Столовая ложка	Чайная ложка
Пшеничная мука	160	30	10
Картофельная мука	200	30	10
Манная крупа	200	20	8
Гречка крупа	210	25	8
Рисовая крупа	230	25	8
Перловая крупа	230	25	8
Ячменная крупа	230	25	8
Пшенная крупа	220	25	8
Фасоль	220	30	10
Кукурузные хлопья	50	17	2
Овсяные хлопья	100	14	4
Пшеничные хлопья	60	9	2
Картофельный крахмал	230	30	10
Кукурузная мука	160	30	10
Сухари молотые	125	15	5
Толокно	140	—	—

Внимание: не утрамбовывайте стакан после того, как наполнили его. При утрамбовки вес в граммах значительно увеличится!

Мерная таблица молоко, молочные продукты, жиры (содержание в граммах)

Название продукта	Стакан /250 мл/ (граненый стакан до краев)	Столовая ложка	Чайная ложка
Молоко	250	18	5
Сухое молоко	120	20	5
Сгущенное молоко	—	30	12
Сметана 30%	250	25	11
Сметана 10%	250	20	9
Сливки 20%	250	18	5
Творог / жир /	—	17	5
Творог /не жир/	—	17	5
Тертый сыр	100	18	5
Кефир	250	18	5
Простокваша	250	18	5
Йогурт	250	18	5
Ряженка	250	18	5
Пахта	250	18	5
Кумыс	250	18	5
Сливочное масло	—	20	10
Топленое масло	245	17	5
Свиной жир	—	20	10
Маргарин	—	20	10
Растительное масло	240	14	5
Майонез	230	15	4
Уксус столовый	250	15	5
Томатная паста	—	30	10
Вода	250	15	5
Варенье	325	35	15
Соевый соус	320	21	7
Ликер	20	7

Внимание: все наливаемые продукты (жидкие) в ложках, должны быть наполнены с горкой если это возможно! В противном случае, возможны большие расхождения в измерениях!

Мерная таблица фрукты, ягоды, овощи (содержание в граммах)

Название продукта	Стакан /250 мл/ (граненый стакан до краев)	Столовая ложка	Чайная ложка	1 шт.
Картофель	—	—	—	80-85
Морковь	—	—	—	65-75
Красная свекла	—	—	—	250-280
Баклажан	—	—	—	230-250
Абрикос	—	—	—	26
Банан	—	—	—	85-100
Гранат	—	—	—	125
Груша	—	—	—	135
Имбирь	—	—	—	40
Персик	—	—	—	85
Слива	—	—	—	30
Хурма	—	—	—	85
Яблоко	—	—	—	100-120
Сушеные яблоки	70	—	—
Апельсин	—	—	—	130-150
Грейпфрут	—	—	—	275-300
Лимон	—	—	—	60-75
Вишня	165-190	30	—	—
Черешня	165-190	30	—	—
Брусника	140	50	—	—
Черника	260	—	—	—
Ежевика	190	—	—	—
Клюква	145	—	—	—
Крыжовник	210	—	—	—
Малина	160-180	20	—	—
Клубника	150	25	—	—
Смородина	175	20	—	—
Черная смородина	180	30	—	—
Сушеные сливы	250	25	—	—
Шиповник	—	20	6	—
Арахис	175	25	8	—
Фундук	160	30	10	—
Горох лущеный	230	25	8	—
Чечевица	210	24	7	—
Кедровые орехи	140	10	4	—
Семечки подсолнуха	170	25	8	—
Тыквенные семечки	100	15	8	—
Черника (сушеная)	130	15	—	—
Голубика	200	35	—	—
Земляника (1 ягодка)	—	—	—	8
Лук репчатый	—	—	—	75-80
Огурец (средний)	—	—	—	100
Корень петрушки	—	—	—	150
Помидор	—	—	—	75
Редис	—	—	—	20
Редька	—	—	—	170
Репа	—	—	—	85

Интересно знать: что самые популярные вопросы это «сколько в стакане грамм сахара», «сколько в стакане грамм муки», «сколько грамм в стакане грецких орехов», «сколько грамм в стакане кедровых орехов».

Источник

Самая полная таблица веса продуктов

При лечении, приготовлении блюд здорового питания часто бывает необходимо знать, какой вес продуктов в граммах помещается в столовых приборах — ложках (столовой и чайной), стакане, об этом мы сегодня и поговорим.

Несмотря на то, что главным секретом в кулинарном мастерстве считается точность, важны также желание, вдохновение, фантазия. Но правильность дозировки ингредиентов в сочетании их пропорций по отношению друг к другу, указанные в рецепте тоже никто не отменял.

Именно по этой причине следует знать вес продукта, вмещающийся в столовую/чайную ложку и стакан.

Конечно, есть универсальный выход – мерные стаканчики, продающиеся в магазине с нанесением на них делениями для продуктов (жидких и сыпучих). У стаканчиков этих различны максимально возможные объёмы – есть в продаже по 1 кг, 500 г и 250 г.

Тем же не менее, мерные стаканчики с делениями и кухонные кулинарные весы пылятся на полках и в ящиках кухонных шкафов, а хозяйки продолжают измерять нужное количество ингредиентов, готовя свои кулинарные шедевры, ложками и стаканами.

К сожалению, у мерного стакана любого вида и объёма тоже имеется существенный недостаток — в нём нет указания на многие из важных продуктов-ингредиентов, указанных в нужном рецепте.

Необходимая каждой хозяйке таблица с мерами веса продуктов всегда должна находиться «под рукой», чтобы была моментальная возможность с ней «проконсультироваться» и суметь правильно перевести в граммы любимые ложки, штуки и стаканы. Её можно распечатать и из таблички на бумаге сделать закладку в своей тетрадке по записям любимых кулинарных рецептов.

№п/п	Продукт	Чайная ложка в граммах	Чайная ложка с верхом в граммах	Столовая ложка в граммах	Столовая ложка с верхом в граммах	Стакан обычный в граммах
1.	Ядра арахиса	10	12	25	28	145
2.	Мука пшен. Мелкого помола	10	12	25	28	180
3.	Мука пшен. грубого помола	10	12	25	28	160
4.	Варенье только сироп	6	7	15	17	245
5.	Варенье сироп с ягодами	7	9	18	20	265
6.	Варенье только ягоды	8	9	20	22	300
7.	Ядра грецких орехов	8	9	20	22	150
8.	Сливки	10	12	25	28	250
9.	Дрожжи сухие в пакетах	5	6	15	17	150
10.	Желатин порошок в гранулах	4	6	12	14	—
11.	Какао в порошке	5	7	15	18	250
12.	Кетчуп	6	8	15	18	200
13.	Горчица	6	8	15	18	200
14.	Аджика	6	8	15	18	200
15.	Кокос. стружка	5	6	15	17	150
16.	Сладкая посыпка	5	6	15	17	150
17.	Крахмал	5	6	15	17	150
18.	Мак	5	6	15	17	150
19.	Манка	5	6	15	17	170
20.	Майонез	10	13	20	25	250
21.	Йогурт	10	13	20	25	250
22.	Мёд	15	20	50	300
23.	Разрыхлитель теста	5	7	15	—	—
24.	Соль мелкая	3	4	8	9	250
25.	Сода	2	3	10	12	200
26.	Перец	3	4	8	9	250
27.	Сметана	10	13	20	25	250
28.	Томат-паста	12	15	35	40	250
29.	Сахар в песке белый	8	10	20	22	200
30.	Сахар в пудре белый	7	9	18	20	140
31	Сахар в куске (рафин.) белый	6	8	15	18	100
32.	Сахар в песке коричневый, тростниковый	10	12	22	25	180
33.	Сахар в пудре коричневый, тростниковый	7	9	18	20	140
34.	Сахар в куске (рафин.) коричневый, тростниковый	8	8	16	16	100
35.	Соль крупная	12	14	30	35	125
36.	Крупа рис	10	13	20	25	200
37.	Крупа гречка	10	13	20	25	200
38.	Чёрный кофе зёрна	5	7	25	30	150
39.	Чёрный кофе, смолотый в порошок	10	13	20	25	250
40.	Корица в порошке	6	8	15	18	100
41.	Кислота лимонная в кристалликах	8	10	16	18	120
42.	Вода	10	12	18	20	200
43.	Уксус	6	8	14	18	200
44.	Молоко	10	12	16	20	250
45.	Масло растительного вида	8	10	14	16	180
46.	Маргарин растопленный	6	8	15	17	150

Некоторые нюансы мер в ложках и стаканах

Если в рецепте говорится о ложках, то это столовая ложка со стандартным объёмом жидкости равным 15-ти мл или 15-ти граммам.

Для приготовления многих блюд следует использовать некоторые продукты в количестве штук, указанных в рецепте. Но часто нужно точно знать их «чистый» вес.

В нижеприведённой таблице указано соотношение штуки продукта к его весу в граммах.

№п/п	Наименование продукта	Вес в граммах
1.	Куриное свежее яйцо мелкое	От 50-ти до 55-ти
2.	Куриное свежее яйцо среднего размера	От 56-ти до 65-ти
3.	Куриное свежее яйцо крупное	От 66-ти до 85-ти
4.	Желток	15
5.	Белок	От 35-ти
6.	Свежий мелкий помидор сорта «Черри»	От 15-ти до 25-ти
7.	Свежий мелкий помидор сорта «Сливка»	От 20-ти до 50-ти
8.	Свежий мелкий помидор обычного сорта	От 30-ти до 95-ти
9.	Свежий помидор среднего размера обычного сорта	От 100 до 150-ти
10.	Свежий крупный помидор	От 150-ти до 450-ти
11.	Мелкий клубень картофеля	До 100
12.	Средний клубень картофеля	От 110-ти до 200
13.	Крупный клубень картофеля	От 200 до 350-ти
14.	Луковица в репке мелкого размера	До 130-ти
15.	Луковица в репке среднего размера	От 130-ти до 150-ти
16.	Луковица в репке крупного размера	От 150-ти до 250-ти
17.	Яблоко/груша мелкого размера	До 100
18.	Груша/яблоко среднего размера	От 100 до 150-ти
19.	Яблоко/груша крупного размера	От 150-ти до 300
20.	Мелкий лимон	75
21.	Лимон среднего размера	100
22.	Крупный лимон	250
23.	Чесночная долька-зубчик	5 (максимально)
24.	Мандарины	От 50-ти до 100
25.	Апельсин мелкий	До 100
26.	Апельсин средний	От 100 до 150-ти
27.	Апельсин крупный	От 150-ти до 300
28.	Ягода винограда	От 30-ти до 50-ти
29.	Клубника	До 30-ти
30.	Малина	До 25-ти
31.	Морковка средняя по размеру	От 60-ти до 200
32.	Свекла	От 60-ти до 300

Помимо вышеприведённой информации, довольно часто приходится заменять один продукт другим, стараясь не нарушить пропорций в весе, указанных в выбранном рецепте.

Полезная табличка соответствия при замене продуктов

№п/п	Соответствие продуктов
1.	Килограмм соевой муки равен пшеничной
2.	Килограмм сладко-сливочного масла соответствует 850 граммам топлёного
3.	Литр цельного молока можно заменить 100 г порошкового сухого или 400 г сгущённого
4.	10 г порошка кислоты лимонной равны соку одного свежего крупного лимона или столовой ложке столового уксуса, 9%

Даже самые великие кулинарные мастера, специализирующиеся в разных направлениях поварского искусства и кондитеры утверждают, что удача и вкус любого блюда на три четверти зависит от качества используемых продуктов, и всего лишь на четверть от таланта того, кто готовит, красоты рецепта и точности в количестве используемых ингредиентов.

Довольно часто хозяйки готовят «на глаз». Но следует помнить, что во многих непростых блюдах требуют очень точное соблюдение в пропорциях сочетания продуктов. Особенно это относится к десертам и выпечке.

Несмотря на то, что различные жидкости (вода и вино, молоко, сок и сливки) довольно легко измерить. А сыпучие продукты наоборот — при одинаковом объеме имеют разный вес, и это обстоятельство весьма осложняет измерение. Вот для такого случая и нужна в хозяйстве табличка мер и веса продуктов.

Источник